Чим небезпечний гіпноз
Історія з особистого досвіду занурення, з якого мене не могли витягнути
Передмова: Сьогодні я розповім про небезпеку гіпнозу з мого особистого досвіду, коли мене звідти не могли витягнути. Це історія про те, як пошук «чарівної пігулки» ледь не закінчився для мене дуже погано.
Як все почалося
Справа була в листопаді 2023 року, на одному з міжнародних фестивалів The Way Fest у Туреччині, неподалік від міста Кемер, у маленькому селі Чиралі.
На ньому збиралися фахівці з різних галузей, але їх усіх об'єднувала одна мета — як кажуть зараз модно, «усвідомленість», «духовний розвиток». Простою мовою — знайти для себе метод, який допоможе навчитися «керувати мозком», контролювати своє життя, переглянути ставлення до нього — щоб позбутися психологічних проблем і поліпшити здоров'я, повернутися «в теперішній момент».
На той час я вже пройшов кілька навчань, які дали мені розуміння та інструменти для роботи з підсвідомістю, програмами, субособистостями, несвідомим — можна називати це як завгодно.
Пошук «чарівної пігулки»
Сам по собі я, як і багато хто, люблю все і відразу — хочеться знайти «чарівну пігулку» від усіх проблем.
Практики, переважно з буддизму, які я в цей час практикував, не давали WOW-ефекту відразу. Потрібна була посидючість і регулярні тренування. Почувши про цей фестиваль від знайомих, мені стало цікаво, які є ще методи. З надією знайти щось більш ефективне я вирушив туди.
Фестиваль та його практики
Сам фестиваль проходив у кемпінгу. Там було обладнано кілька майданчиків з різними видами практик: десь столи, на яких проходили трансформаційні ігри, десь місця для занять йогою, а десь читали лекції.
Почитавши програму фестивалю, я зібрав для себе фаворитів, куди обов'язково потрібно сходити. Мою увагу привернули такі практики, як «Холотропне дихання» та «Тета-хілінг». Про свої враження та небезпеки в цих практиках я розповім наступного разу.
У перервах між практиками, що мене цікавили, я не міг знайти нічого цікавого і вирішив піти туди, де найменше людей. Оскільки я досить закрита людина і у великому скупченні людей почуваюся не дуже, з усіх місць мені впав у вічі майданчик, на якому проходила лекція від тілесного психолога.
Мій запит
Людей там буквально було кілька осіб, і я сів провести час, та й послухати — раптом щось цікаве почую.
На лекції психолог презентувала свій метод і для демонстрації шукала охочих серед глядачів. Я про себе подумав: було б класно, якби взяли мене. У мене якраз є запит, який я хотів би вирішити — страх з'являтися на публіці, та й взагалі «бути собою» в компаніях більше двох людей.
Самостійно підняти руку і піти на сцену, звісно ж, у мене не було сміливості, навіть незважаючи на те, що глядачів було зовсім небагато. Не знаю як, але саме мені запропонували вийти на демонстрацію.
Процес занурення
Робота із запитом
Спочатку я розповів про свій страх, і ми почали спілкуватися як зазвичай з психологом, намагаючись знайти причини в дитинстві.
Візуалізація
Далі, коли ми докопалися до суті, почалося найцікавіше. Я закрив очі, і моїм завданням було уявляти, як я стою на сцені, як я при цьому себе почуваю; як я ставлю щит перед собою, описувати, який він; як люди зі сцени заходять разом зі мною за щит — і як я при цьому себе почуваю.
Техніка введення в транс
У якийсь момент психолог зробила мені невеликий масаж шиї і почала клацати пальцями з різних сторін — все як у фільмах. Це супроводжувалося моїм глибоким диханням. При цьому вона поступово розфокусовувала мою увагу, вганяла мене в якийсь ступор, коли я очікую клацання з одного боку, а воно виявляється з іншого.
Момент «провалу»
У якийсь момент було відчуття перенапруження мозку — і я «провалився» всередину себе.
Що я пережив у трансі
Я увійшов у трансовий стан — це як усвідомлений сон.
Що я відчував
Я перестав стежити за своїм диханням
Повна темрява, жодних думок
Я не чую нічого навколо і не відчуваю своє тіло
Але при цьому я можу думати
Відразу зрозумів, що перебуваю вже в потрібному стані, і що тепер зможу отримати відповіді на будь-які питання, тому що в мене немає абсолютно жодних відволікаючих факторів.
Бачення в трансі
Я запитав у себе: «Чому я так боюся публіки?»
І темрява змінилася на картинку. За відчуттями я потрапив у період, коли моя мама була вагітна, і в неї були думки про аборт. При цьому всередині себе я кричав: «Мамо, не роби цього».
Все це було як сон, але при цьому я максимально все відчував так, ніби це реальність.
Що відбувалося зовні
Паніка навколо мене
Паралельно з тим, як я літав у своєму сні, мене вже намагалися відкачати. По ідеї я не повинен був туди провалюватися, і мене намагалися «розбудити».
Що вони робили:
- Кричали
- Поливали водою
- Тягали за руки і ноги
Але я цього всього не відчував і нікого не чув!
Навколо вже зібралася купа народу, всі з цікавістю дивилися, чим же все це закінчиться, і інші фахівці з цього фестивалю намагалися мене витягнути з цього стану за допомогою своїх практик.
Порятунок
Поява шамана
На цьому фестивалі випадково опинився один місцевий шаман — турецький чоловік, який після цього випадку на фестивалі став місцевою зіркою.
Використовуючи свої техніки, він зміг мене «розбудити», і я опритомнів.
Поки я літав у своєму сні і переживав там свій сон, у якийсь момент я потроху почав чути чоловічий голос, який мені говорив: «Relax, relax...». Більше того, я відчув своє тіло — що я вже не сиджу на стільці на сцені, а лежу, «згорнутий у клубок». У якийсь момент я відкрив очі.
Відео з того моменту
Ось відео з того моменту, коли мене намагалися вивести з трансу:
▶ Дивитися відео на VimeoПробудження
Відкривши очі, я відразу не зрозумів, що сталося, і до останнього думав, що все пішло за планом, як і повинно було бути.
Побачивши навколо себе купу народу, коли все це знімають на відео, я не відчув, як раніше, такого страху і подумав: супер-техніка, все працює, і я справді перестав відчувати цей страх.
Згодом я, звісно, зрозумів, що все пішло не за планом, і мене буквально рятували. Після цього випадку на інші практики я вже не пішов і кілька днів приходив до тями, намагаючись усвідомити, що сталося.
Відео моменту пробудження:
▶ Дивитися відео на VimeoУ чому небезпека гіпнозу
Головна небезпека
Провідник може втратити контроль над ситуацією, і якщо поруч не виявиться «шамана», який зможе вивести — не факт, що вся історія не закінчиться у психіатрії.
Я досі не знаю, чому все пішло не за планом. Але я отримав чудовий урок.
Уроки, які я виніс
Не поспішати в проробках
Швидкі результати — не завжди безпечні результати. Регулярні практики важливіші за «чарівні пігулки».
Там, де швидко — не факт, що безпечно
Поїхати в психіатрію після такого невдалого занурення — справа випадку.
Гіпноз — не екологічний метод
Я знайшов цьому підтвердження на своєму особистому досвіді.
Що в підсумку
Страх публічних виступів
Певною мірою так, пішов. Як мінімум я написав цю статтю і став записувати відеоролики — раніше для мене навіть думки про це були нереальні.
Урок
Не варто поспішати і шукати якісь чарівні пігулки — погано все це може закінчитися.
Психолог
Отримала потужну антирекламу свого методу.
«Шаман»
Став місцевою зіркою фестивалю.
Чому я люблю Біодинаміку
Переваги Біодинаміки перед гіпнозом
На відміну від гіпнозу, тут не потрібно занурення від пацієнта. Від нього достатньо лише запиту і щоб він думав про цю проблему.
А вже фахівець сам входить у певні «трансові стани», з яких зчитує причини і прибирає їх напряму з поля, без усвідомлення їх пацієнтом.
Безпека:
- Робота йде дуже прицільно
- Не зачіпає інші проблеми людини
- Після сеансу його «не розносить»
- Нашкодити йому не вийде
Потрібна безпечна робота з підсвідомістю?
Якщо ви хочете опрацювати свої страхи і блоки безпечним методом — я допоможу. Біодинаміка працює м'яко та ефективно, без ризиків для вашого психічного здоров'я.
Теги статті
Готові почати шлях цілювання?
Записуйтеся на консультацію і отримайте професійну допомогу
Записатися на прийом
